本站讯 “疫情期间如何健康饮食、增强自身免疫力，下面我给大家选读一段《疫情防控饮食营养的指南》的解读和具体的实施操作指导。”3月1日，博选公司正通选煤厂职工微信群中，远在博选公司驻地济宁的医务所医师曹建新给职工送上了一份健康大餐。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作开展以来，博选公司针对外出创业人员较多，地点分散，对职工的身心健康缺乏了解的实际情况，采取线上线下多种方式，为职工搭建暖心平台，充分做好职工的健康管理及健康保障工作，让职工以良好的身体状态投入到工作中。

“天气寒冷的地方对于高血压患者需要做好保暖工作，避免长时间受到寒冷的侵袭而导致血压升高而影响自身健康，甚至会因此带来更多的并发症。”2月29日中午12点，曹建新与内蒙古察哈素项目部患有慢性高血压职工陈廷民在微信上视频聊天，做好驻外职工健康回访工作。该公司卫生所对驻外职工每年查体结果和伤病假情况进行筛查，全面掌握职工的健康状况和患病情况。同时利用微信、QQ等载体与各选煤厂及时联系，对患有慢性疾病职工每周进行医学健康随访，建立医学健康随访档案，对其生活方式和治疗情况进行健康干预和健康宣教，督促、指导其正确用药和治疗，确保职工身心健康。

“我把之前的晨跑习惯改成了每天晚上的30分钟健身操，跟着视频一起做，既简单又燃烧卡路里。而我舍友则每天晚上会选择做几批次俯卧撑、仰卧起坐来活动活动。”2月29日早上7点，许厂选煤厂职工马洪磊在上班路上与卫生所所长张建，交流了疫情时期的健身锻炼活动。该公司针对疫情期间部分职工饭后运动较少，身体免疫力降低的情况，根据不同年龄段职工的需求，录制并编辑在宿舍健身项目6项，指导职工科学健身，达到锻炼身体的目的，提高自身的免疫力。

截至目前，该公司共为864名干部职工做好医学健康管理档案，职工精神面貌和身体情况良好。